CO Psicologia PsicologiaOttimismo - Erba Sacra Milano

Erba Sacra Milano
MILANO
Vai ai contenuti
Corsi Online
Psicologia e Comunicazione

Psicologia dell'Ottimismo €150
Un corso per chi desidera essere consapevole di sé, attivo artefice della prevenzione e della cura della propria salute e per chi si pone in relazione d'aiuto con gli altri.
Crediti formativi ECP 50
INDICE CORSI ONLINE

INDICE PSICOLOGIA E COMUNICAZIONE
Descrizione
Docente: Anna Fata

Ben lungi dall’innalzarlo a “panacea per tutti i mali” è possibile considerare tale approccio come un’alternativa innovativa, relativamente recente, che potrebbe valere la pena di prendere in considerazione, per chi desidera essere consapevole di sé, attivo artefice della prevenzione e della cura della propria salute.
Dato il carattere sia teorico, sia applicativo dei contenuti, il corso si rivolge ad un pubblico ampio ed eterogeneo, che ne voglia fare un uso personale, oppure professionale, persone desiderose di applicare concretamente i principi teorici e gli elementi pratici della psicologia dell’ottimismo e, considerando i numerosi spunti di riflessione e di pratica utili nella vita quotidiana, a chiunque ne voglia utilizzare le potenzialità.
Nello specifico, le applicazioni principali della psicologia dell’ottimismo si possono effettuare nei seguenti settori:
• la psicologia e le discipline votate alla cura (età evolutiva, età adulta, età matura);
• la medicina e le discipline preposte alla terapia (informazione, prevenzione, cura, riabilitazione);
• la scuola (miglioramento delle pratiche di docenza e di apprendimento);
• il lavoro (per rendere più efficace la leadership, il team building, la concentrazione, la risoluzione dei conflitti, la produttività);
• le relazioni affettive e familiari (per un atteggiamento più ludico, comprensivo, morbido, empatico, tollerante, ironico);
• la società (per stimolare la partecipazione sociale e civile, la collaborazione e la cooperazione);
• la politica (per un’attività più efficace, onesta, finalizzata e produttiva).
Il corso, in ogni caso, offre anche degli spunti di riflessione e di pratica che possono essere applicati anche nella vita quotidiana, per sentirsi più realizzati, più in armonia con se stessi, con gli altri e intrecciare con loro relazioni solide e serene. Per questa ragione, non richiedendosi requisiti specifici per la sua fruizione, il corso può essere utilmente frequentato da tutti coloro che hanno il desiderio, la voglia, la curiosità e l’apertura mentale verso un approccio innovativo, da poco introdotto in Italia, sebbene ben avviato e collaudato oltreoceano grazie ad oltre quaranta anni di ricerche scientifiche sul campo.
Gli studi e le ricerche sull’ottimismo si inseriscono nel filone del poderoso lavoro condotto dal Professor Martin Seligman insieme ai suoi collaboratori – pur completandolo e per certi versi superandolo, come è testimoniato dalla nascita del Metodo ArmoniaBenessere® che si occupa del ben-essere olistico della persona, in funzione della sinergia mente, corpo, spirito, e che come tale si avvale di strumenti molteplici che attengono alla sfera emotiva, cognitiva, corporea, spirituale - che si è protratto per decenni ed è attualmente ancora in corso, e che ha portato ad una classificazione di virtù (6) e potenzialità (24) che caratterizzano in modo differente ogni individuo e che trascende gli specifici contesti geografici, sociali e culturali.
Conoscere ciò che ci caratterizza in senso positivo, che può essere valorizzato e messo a frutto contribuisce a delineare un’immagine rinnovata dell’essere umano che va ben oltre l’approccio clinico centrato prima di tutto sulle carenze e sui limiti. Partire dalle potenzialità, dalle risorse e coltivarle non solo consente di vivere in modo più pieno e soddisfacente il presente, ma permette anche di diventare più in grado di affrontare tutte quelle avversità che la vita quotidiana ci presenta.
Un individuo realizzato, soddisfatto e, in ultima analisi, felice può fungere anche da modello di azione e di vita per altri individui ed è in grado di contribuire ad un buon funzionamento della società nel suo complesso. Tutto questo perché un individuo felice costituisce la base di una società ben organizzata, con solidi valori sociali che non vengono scalzati da quelli economici.
In questo senso lavorare sull’ottimismo può avere funzioni non solo terapeutiche, di potenziamento e di coaching, ma anche e soprattutto preventive. Tale approccio può trovare applicazione in tutti i contesti di vita e di azione: nella sfera relazionale, nell’ambiente di lavoro, in quello scolastico, nelle università, nella salute, nello sport, nell’ambito politico e istituzionale.
Il lavoro sull’ottimismo affonda le sue basi sulla psicologia positiva, che si caratterizza per le sue solide fondamenta scientifiche che rappresentano la sintesi di decenni di ricerche e di applicazioni in materia di emozioni e pensieri positivi e dei loro effetti benefici. Non si tratta di un mero ‘pensare positivo’, ma di un approccio attivo, dinamico, concreto, operativo, quotidiano, per la cura del proprio ben-essere globale.

Programma del corso
Il corso è composto da due sezioni: la prima (lezioni 1-5) con i fondamenti teorici e scientifici e un test finale per la verifica del grado di apprendimento dei contenut, la seconda (lezioni 6-10) con esercizi pratici per coltivare la dinamica interiore.
Il corso on-line è caratterizzato da una serie di lezioni modulari che presentano peculiari vantaggi:
  • flessibilità e personalizzazione dell'insegnamento;
  • stile e linguaggio di facile ricezione;
  • possibilità di interagire con un tutor on-line;
  • suggerimenti e guide per l’approfondimento degli argomenti di maggiore interesse e per la verifica dell’autoapprendimento;
  • rilascio di un attestato di frequenza.

Argomenti Trattati
  • Studi, Ricerche, Benefici, Applicazioni;
  • Potenzialità della saggezza e della conoscenza;Potenzialità del coraggio;
  • Potenzialità dell’umanità; Potenzialità della giustizia;
  • Potenzialità della temperanza; Potenzialità della trascendenza;
  • Strumenti di valutazione e applicazioni;
  • Esercizi sui principi fondamentali della felicità;
  • Appendici e Bibliografia

INDICE CORSI PSICOLOGIA E COMUNICAZIONE

Le informazioni contenute nel sito su argomenti di cure naturali, alimentazione e benessere hanno esclusivamente scopo informativo e culturale. In nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica.
PRENOTAZIONE CORSO ONLINE




Psicologia dell'Ottimismo €150



SARAI CONTATTATO AI RECAPITI INDICATI PER LA MODALITA' DI PAGAMENTO


© 2000-2019 - Erba Sacra | Sede Nazionale: Piazza San Giovanni Bosco 80, 00175 ROMA  c.f. 97200750582, iscritta al Registro Nazionale APS con il n. 202
© 2000-2019 - Erba Sacra | Sede Nazionale: Piazza San Giovanni Bosco 80, 00175 ROMA  c.f. 97200750582, iscritta al Registro Nazionale APS con il n. 202
Torna ai contenuti